2021 Archives - Page 2 of 10 - Kalnirnay
Saturday, 18 September 2021 18-Sep-2021

Category: 2021

पनीर | paneer chilli dry | chilli paneer gravy | paneer chilli ingredients | chili paneer masala | paneer chilli masala | chilli paneer ingredients | chilli paneer recipe in hindi

चिली पनीर | सविता सिंह | Chilli Paneer | Savita Singh

Published by Kalnirnay on   August 2, 2021 in   2021Tiffin Box

चिली पनीर दो व्यक्ति के लिए सामग्री : १०० ग्राम पनीर, एक बड़े आकार की शिमला मिर्च, दो प्याज, एक बडा चम्‍मच कॉर्न फ्लोर, आधा चम्‍मच स्पून व्हाइट विनेगर, लहसुन-अदरक का पेस्ट, ३ खड़ी हरी मिर्च, आधा  छोटा चम्‍मच काली मिर्च पाउडर, चिली पनीर मसाला, एक बडा चम्‍मच घी / बटर / रिफाइंड तेल, थोडा-़सा सोया-सॉस। और नमक स्वाद

Continue Reading
दांतों | care of teeth and gums | teeth gum care | cavity care | tooth and care | best teeth care | best teeth cleaning | natural dental care | teeth hygiene | oral health care

दांतों की देखभाल | डॉ सूरज माहेश्‍वरी | Tooth Care | Dr Suraj Maheshwari

Published by डॉ सूरज माहेश्‍वरी on   August 2, 2021 in   2021Hindi

दांतों की देखभाल ईश्वर की अनुपम अनुकृति है मानव शरीर और उससे भी सुंदर सौगात है हमारी मुस्कान। एक प्यारी सी मुस्कान अनगिनत अनकहे शब्दों को कह देती है मगर यह मनमोहक मुस्कान दांतों और मसूड़ों की स्वच्छता, सुंदरता उनकी चमचमाती सफेदी पर निर्भर करती है। दूसरी जरूरी बात कुदरत की बनाई पौष्टिक एवं स्वादिष्ट

Continue Reading
बिटा | Ladoo

बिटाच्या पानांचे लाडू | सुधा कुंकळीयेंकर, कांदिवली (पूर्व)

Published by सुधा कुंकळीयेंकर on   August 2, 2021 in   2021Paknirnay Recipe

बिटा च्या पानांचे लाडू साहित्य : २ कप बारीक चिरलेले बिटा चे कोवळे देठ आणि पाने, १ छोटा बीट उकडून, १/२ कप कणीक, १/२ कप डाळं, १ कप बारीक चिरलेला गूळ, १ मोठा चमचा भाजलेल्या तिळाची जाडसर पूड, ५ लहान चमचे साजूक तूप, ३ मोठे चमचे राजगिऱ्याच्या लाह्या, २ चिमूट मीठ. कृती : बिटा ची

Continue Reading
मानसिक | benefits of daily exercise | importance of exercise | benefits of exercise on mental health | exercise helps mental health | psychological benefits of sports and physical activities

व्यायामाचे मानसिक फायदे | उदय विश्वनाथ देशपांडे | The psychological benefits of exercise | Uday Vishwanath Deshpande

Published by उदय विश्वनाथ देशपांडे on   August 2, 2021 in   2021Health Mantra

व्यायामाचे मानसिक फायदे ऐरेगैरे काही म्हणोत, माझ्या मनात शंका नाही। देवाशप्पथ खरं सांगतो, व्यायामाला पर्याय नाही।। आजच्या धकाधकीच्या जीवनात शारीरिक व्याधींबरोबरच मानसिक समस्याही वाढीस लागल्याचे दिसून येत आहेत.जवळजवळ सर्वच वयोगटांमध्ये सातत्याने पाहायला मिळतो तो सततचा थकवा, चिडचिडेपणा, मंदावलेली भूक किंवा अति खादाडी, झोप न येणे किंवा अति झोपणे, विचलितपणा, हताशा, अगतिकता, काम वा अभ्यास करावासाच

Continue Reading
स्क्रीन | Dr. Samir Dalwai | Developmental Pediatrician Mumbai | screen time parental control | screen time management | limit screen time | screen time for babies

मुले आणि स्क्रीन टाइम | डॉ. समीर दलवाई | Children and Screen Time | Dr. Samir Dalwai

Published by डॉ. समीर दलवाई on   August 2, 2021 in   2021Health Mantra

मुले आणि स्क्रीन टाइम गेल्या दशकभरात स्क्रीन मीडिया-मध्ये (स्क्रीनवर पाहिले जाणारे साहित्य-कन्टेण्ट) प्रचंड वाढ झाली आहे.इंटरनेट आणि तंत्रज्ञानाने आपल्याला जगाशी जोडले असले, तरी आपल्या आजूबाजूच्या व्यक्तींपासून मात्र तोडल्याचे चित्र आपण सध्या पाहत आहोत.अशा विकासाचा सर्वाधिक दुष्परिणाम विकसनशील वयातील मुलांवर होत आहे. आपल्या आजूबाजूला मुले जे पाहत असतात, त्यावरून ती शिकत असतात.किंबहुना कोणत्या प्रकारच्या व्यक्तींशी ही

Continue Reading
डेंगू | dengue fever treatment | dengue signs and symptoms | about dengue disease | all about dengue | reasons of dengue | initial symptoms of dengue | Dengue Fever

असा करा डेंगूचा सामना | डॉ. कविता जोशी, एम.डी.मेडिसिन. | How to deal with Dengue | Dr. Kavita Joshi

Published by डॉ. कविता जोशी on   July 26, 2021 in   2021Health MantraReaders Choice

असा करा डेंगू चा सामना डेंगू हा एक विषाणू (व्हायरस) असून तो डासांच्या माध्यमातून पसरतो. एडिस इजिप्ती किंवा टायगर जातीतील मादी डासांच्या चावण्याने हा व्हायरस तयार होतो. डेंगू विषाणूने संक्रमित झाल्यावर एडिस जातीचा हा डास जेव्हा मनुष्याला चावतो तेव्हा माणसाला ह्या विषाणूची लागण होते. डेंगूने ग्रस्त असलेल्या रुग्णाला जेव्हा दुसरा टायगर डास चावतो तेव्हा हा

Continue Reading
मुखवास | Mukhwas Recipe | After snack food | Digestive food | Snack food

आयुर्वेदिक मुखवास | प्रियांका महाले, ठाणे

Published by प्रियांका महाले, ठाणे on   July 21, 2021 in   2021Recipes

आयुर्वेदिक मुखवास साहित्य :५-६ लिंबांची साले, २ ते ३ मोसंबी-डाळिंबांची साले, सालीसह किसलेले १/२ सफरचंद, ४-५ चमचे किसलेल्या कलिंगडाचा पांढरा भाग, ५-६ चमचे किसलेला आवळा, ३-४ चमचे भाजलेले जवस, ११/२ मोठा चमचा ओवा, ५-६ पुदिन्याची पाने, ३-४ चमचे काळे तीळ, काळे मनुके, १ मोठा चमचा भाजलेले मिरे-जिरे पूड,५-६ ज्येष्ठमधाच्या काड्या, २ चमचे खडीसाखर, ४-५ चमचे

Continue Reading
मोदक | Modak Recipe | Homemade modak | Homemade recipe

स्वीट कॉर्न झुणका मोदक | कुसुम झरेकर, पुणे

Published by कुसुम झरेकर, पुणे on   July 3, 2021 in   2021Recipes

स्वीट कॉर्न झुणका मोदक साहित्य : २ वाट्या वाफवलेले स्वीट कॉर्न,२ वाट्या तांदळाचे पीठ, ५-६ सुक्या लाल मिरच्यांची पेस्ट,१/२ चमचा जिरे पेस्ट, ३/४ चमचा हळद, १ चमचा चिरलेली कोथिंबीर, १ चमचा लिंबूरस, चवीपुरते मीठ व कांदा, तेल. कृती : स्वीट कॉर्न मिक्सरमध्ये बारीक करून घ्या. पॅनमध्ये तेल घालून मिरची पेस्ट, वाटलेले स्वीट कॉर्नचे मिश्रण, लिंबूरस,

Continue Reading
लाडू | | Ladoo Recipe | Indian cooking | Indian cuisine | Indian sweet | sugar free ladoo

आरोग्य लाडू | आदिती पाध्ये, डोंबिवली

Published by आदिती पाध्ये, डोंबिवली on   July 3, 2021 in   2021Recipes

आरोग्य लाडू साहित्य : ७०० ग्रॅम बाजरी, १०० ग्रॅम मेथीदाणे, १०० ग्रॅम हिरवे मूग, १०० ग्रॅम ज्वारी, १०० ग्रॅम सुके खोबरे, १०० ग्रॅम खारीक पावडर, ५० ग्रॅम खसखस, ५ ग्रॅम सुंठ पावडर, ५० ग्रॅम अक्रोड, ५० ग्रॅम बदाम, ५० ग्रॅम अळशी, ५० ग्रॅम डिंक, १ किलो किसलेला  गूळ, १ किलो गाईचे तूप, १ चमचा वेलची,

Continue Reading
थालीपीठ | Thalipeeth Recipe | thalipeeth | thalipeeth bhajani | thalipeeth recipe in marathi |

कलिंगडाच्या सालीचे थालीपीठ | सुनीता मोरवाडकर, पुणे | Watermelon Rind Recipe | Sunita Morwadkar, Pune

Published by सुनीता मोरवाडकर, पुणे on   July 3, 2021 in   2021RecipesTiffin Box

कलिंगडाच्या सालीचे थालीपीठ साहित्य : १/२ कप कलिंगडाच्या साली, ५-६ मिरच्या, आले-लसूण पेस्ट, कोथिंबीर, १ वाटी गहू, ज्वारी,  तांदूळ पीठ, १/२ वाटी बेसन, १ चमचा तीळ, १/२ चमचा ओवा, १ मोठा बारीक चिरलेला कांदा, १/२ चमचा धणे-जिरे पूड, १/२ चमचा हळद, तेल, तूप, मीठ‧ कृती : कलिंगडाच्या सालीचा पांढरा भाग किसून घ्या. कढईत तेल घेऊन

Continue Reading